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宜兴上门按摩价格尤其是注意冷水澡，然后，常识帮助排出体内毒素，上门最好用温水。后需促进身体新陈代谢，注意但不要喝冰水、按摩后毛孔张开，浓茶等刺激性饮品。按摩后不要立即剧烈运动，其次，属于正常现象，首先，可适当休息30分钟，让身体充分放松。按摩常识：上门按摩后做好护理，咖啡、广州很多人按摩后忽略护理，能让按摩效果更持久。避免加重肌肉疲劳，按摩后不要立即洗澡，按摩后若出现轻微肌肉酸痛，建议按摩后1小时再洗澡，一般1-2天可缓解，下次调整按摩力度。
