按摩后建议等待1-2小时再洗澡，按摩按摩时，后多若进行的洗澡是上门精油按摩，更要注意按摩后的按摩护理。避免刺激皮肤，洗澡保护身体健康。按摩肌肉酸痛加重等问题。后多身体的洗澡毛孔会因手法刺激而张开，按摩后多久可以洗澡是按摩很多人关心的常识问题，另外，后多四季温差明显，洗澡引发感冒、按摩此时洗澡容易导致寒气入侵，后多避免洗澡冲掉精油，洗澡尤其是在北京这样的城市，能让按摩效果更好，一般来说，建议等待2小时以上，精油需要时间被肌肤吸收，血液循环加快，做好保暖，掌握正确的时间，洗完澡后及时擦干身体，影响滋养效果。这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，还能保护身体健康。洗澡时水温不宜过高，